D-vitaminmangel

I dag fikk jeg endelig brev fra endokrinologen på Haukeland igjen.

Hei!

Blodprøvesvar foreligger nå. De viser helt normal 21-hydroxylase-antistoff på mindre enn 1 (ref.nivå: <1).

Angående kalsium-stoffskiftet ser man nå en normal s-calsium og normal PTH. Du har noe lav 25-hydroksy vitamin D på 38 (ref.nivå 50-113), dvs lav vitamin D. Dette kan være bakgrunnen for at calsium-nivåene har vært lave tidligere. Så dersom du ikke allerede gjør det anbefaler jeg at du tar litt vitamin D tilskudd. Vitamin D fåes som kapsler på apoteket uten resept, men du får også tilstrekkelig dose om du bruker tran daglig.

Med vennlig hilsen N.N.

Ass.lege, Medisinsk avdeling

(Først må jeg bare si at jeg er litt oppgitt over at det ennå ikke har gått inn at jeg tar både tran og andre D-vitamintilskudd, spiser en del fet fisk osv. - og har gjort det i årevis... Det skrev jeg i mitt forrige brev til henne, og det gjorde at hun i sitt svar til meg foreslo utredning for cøliaki. Leser de ikke journalnotater i det hele tatt? Hva er da hensikten med journalen?)

Nuvel.

Jeg har altså fått påvist klar D-vitaminmangel - til og med solid under referanseområdet. Jeg sitter og brygger på et nytt brev til denne endokrinologen - og tenkte jeg skulle gjøre henne oppmerksom på all den nye forskningen som er gjort på vitamin D; nødvendige, effektive og skadelige doser, for eksempel. Og så tenkte jeg også at jeg kanskje skulle prøve å dytte litt på henne for å finne tilskudd som er sterke nok. Hittil har jeg bare klart å finne det hos amerikanske leverandører. Det virker jo som det ikke er så mye som kommer inn når jeg spiser det. Og det kan antakelig ikke være overveldende mye jeg klarer å syntetisere av solskinn heller.